我爱美食网的专栏

夏天吃啥最养生？这种天天吃的食物是上品

与朋友一起吃饭，看到朋友们点菜开始青睐苦瓜、苦菊等苦寒清热之品，并振振有词，以夏季气候炎热，需要清火为理由。　　其实，苦瓜并不适宜初夏食用。对于夏季的饮食，孙思邈在《千金要方》中提...

我爱美食网食疗养生2018-06-094780

春天的饮食需要重视起来，饮食上需要注意什么呢，各位都知道吗，如果不能及时的保养身体，肯定会出现很多的健康问题了。迎来的不只是生机，也潜藏着许多疾病。春季是百病多发的季节，身为女人，...

我爱美食网食疗养生2018-06-095880

如今人们越来越重视养生保健，而通过食疗养生也是很多选择的一个方向，说到养生，自然少不了养生汤。喝汤的好处有很多，但是喝汤也不像人们想象中的那么简单，想要健康喝汤不伤身，我们还是要注...

我爱美食网食疗养生2018-06-095670

当下，养生之风盛行，热爱养生保健的人也越来越多，然而大部分人对养生知识还比较缺乏了解，殊不知不正确的养生方法往往会使滋补效果事倍功半。食补养生绿色健康，效果良好，有无...

我爱美食网食疗养生2018-06-094670

八大菜系包括哪些菜系？菜系，又称“帮菜”，是指在选料、切配、烹饪等技艺方面，经长期演变而自成体系，具有鲜明的地方风味特色，并为社会所公认的中国饮食的菜肴流派。中国饮食文化的菜系，是...

我爱美食网中华菜系2018-01-057010

家常青菜肉丝面的做法标签: 中式面点　宝宝餐　孕期餐　月子餐　瘦身餐　家庭餐　老人餐　上班族快手餐　家常青菜肉丝面补钙铁锌硒　猪肉；青菜；鸡蛋；干面条；青椒；葱；姜；蒜；干淀粉；生...

我爱美食网早餐2018-01-058000

这些经典的早餐小吃，想必每个城市的大街小巷都有了。味道确实是很好吃，但经常在外面的小摊上吃总觉得不太干净，那怎么办呢？自己动手，丰衣足食。这几个，你最喜欢吃那个？1、手抓饼原料：面...

我爱美食网早餐2018-01-056740

鸡蛋饼简单易做又美味营养，是咱们餐桌上必备的一道美味，早晨要是不来上一张鸡蛋饼，感觉一整天都不完整呢。你知道鸡蛋饼还有许多种类吗？煎锅这回为大家整理了出了9种鸡蛋饼的做法，让你一周...

我爱美食网早餐2018-01-057540

材料主料：连皮五花猪肉400克，青蒜2根，青椒1颗，红椒1颗，姜片5片调料：郫县红油豆瓣酱，1又1/2大匙，料酒1大匙，生抽1大匙做法1、连皮猪肉，去毛洗净，放入冷水锅内煮至熟，变...

我爱美食网川菜菜谱2018-01-048250

正宗美味的水煮肉片，也可以用牛肉来做。材料猪肉350克，白菜200克，郫县豆瓣酱3勺，料酒1勺，淀粉2勺，盐1勺，干辣椒10克，花椒20粒，清水400毫升，油120毫升，酱油1勺，...

我爱美食网川菜菜谱2018-01-048820